삼겹살굽기, 에어프라이어 삼겹살구이 요리 시간

 

 

삼겹살굽기, 에어프라이어 삼겹살구이 요리 시간

 

안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 지향하는 요리하는 헬시어터 뺙미입니다. 오늘의 요리는 팬에 굽지 않아도 맛있고 편하게 먹을 수 있는 삼겹살굽기, 삼겹살구이 요리입니다. 에어프라이어로 굽는 초간단 삽겹살구이로 굽는 시간과 함께 올려봅니다.     

 

 

 

필요한 재료

삼겹살 적당량, 허브맛솔트 적당량, 쌈채소 적당량, 쌈장소스

 

 

 

 

1.삼겹살은 에어프라이어 바스켓에 겹치지 않게 펼쳐 놓고 허브맛솔트를 적당량 뿌려주세요. (삼겹살이 두껍다면 칼집을 내주시고 기호에 따라 생마늘등을 올려서 함께 구워주세요.) 

 

 

 

 

2. 에어프라이어 온도를 180도씨로 맞추고 10분간 구워주세요.

 

 

 

3. 10분후 삼겹살을 한번 뒤집어서 180도씨에서 5분 정도 더 구워주세요. 

 

 

 

*** 에어프라이어 삼겹살구이 시간***

* 180도씨 10분->뒤집어서 180도씨 5분

* 보유중인 에어프라이어 기종과 고기 두께에 따라 온도와 시간을 조절해 주세요.

 

 

 

4. 가위를 이용해 한 입 크기로 자른 후 접시에 놓고 상추, 깻잎, 쌈장, 청양고추등과 곁들여 주세요. 

 

 

 

 

오늘은 삼겹살 굽기, 에어프라이어 삼겹살구이 요리 시간을 올려보았습니다. 혼밥 할 때나 적은 양의 삼겹살을 구울 때마다 프라이팬에 굽는 게 참 귀찮고 번거로웠는데요. 이렇게 에어프라이어에 삼겹살을 구우니 온도와 시간만 맞추면 기름도 튀지 않고 한번 뒤집는 것만으로 기름까지 쫙 빼주면서 금세 삼겹살 굽기가 완성돼서 너무 간편하더라고요. 팬에 굽는 것보다 더 맛있는 건 두말할 것도 없고요~삼겹살 굽기 이제 에어프라이어 요리로 간편하게 구워 보셔도 좋을 것 같습니다.

 

 

 

지금까지 저는 요리하는 헬시어터 뺙미였구요~

저는 다음에도 건강하고 맛부른 요리 레시피와 먹방으로 함께하겠습니다.

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