본문 바로가기
반응형

뺙미's 맛부른 레시피♪/집밥 레시피♪124

더덕구이 양념장 더덕고추장구이 만드는 법 더덕구이 양념장 더덕고추장구이 만드는 법 안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 지향하는 요리하는 헬시어터 뺙미입니다. 오늘의 요리는 기관지질환 완화와 동맥경화 예방에 효과적인 더덕을 활용한 반찬 요리로 더덕구이 양념장 더덕고추장구이 만드는 법을 올려봅니다. 필요한 재료 더덕 적당량, 홍두깨 더덕구이 간장(유장) 양념장 맛간장 3큰술, 참기름 1큰술, 올리브유 2작은술 더덕구이 고추장 양념장 고추장 10큰술, 고춧가루 3큰술, 맛술 3큰술, 진간장 약간, 물엿 약간, 다진 마늘 약간, 참기름 1큰술 (* 레시피 출처 - 빅마마 이혜정의 더덕구이 양념장 레시피 비법 공개) 더덕구이 양념장 더덕 고추장구이 만드는 법(더덕 반찬 요리) 1. 깨끗이 씻은 더덕은 윗 부분을 잘라주고 칼로 껍질을 벗겨 손질해 주세요. .. 2023. 6. 1.
간단 오이반찬 요리 시원한 다이어트 오이요리 4가지 간단 오이반찬 요리 시원한 다이어트 오이요리 4가지 여름이 다가오는만큼 오이가 제철인데요. 오이는 특유의 향 때문에 호불호가 갈리는 채소이긴 하지만 좋아하는 사람은 맛있게 먹는 채소이기도 하죠. 시원한 맛도 일품이지만 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 인기가 많은 간단 오이반찬 요리와 시원한 다이어트 요리까지 오이 요리 4가지를 소개합니다. 1. 간단 오이반찬 오이 요리 /오이냉국 만드는 법 꿀팁 김대석 세프 황금레시피 보러 가기▼ 오이 요리 첫 번째 레시피는 오이냉국 만들기입니다. 날이 점점 더워지면서 시원한 음식이 당기기 시작할 때 만들기 쉽고 먹기 편한 오이냉국 만한 게 없습니다. 한 여름엔 얼음 동동 띄운 새콤달콤한 오이냉국 한 그릇이면 더위 걱정 없는 하루를 보낼 수 있을 것 같은데요. 만드는 .. 2023. 5. 15.
참치김치찌개 맛있게 끓이는 법 참치 김치찌개 레시피 참치김치찌개 맛있게 끓이는 법 참치 김치찌개 레시피 오늘의 요리는 고소하고 담백한 참치를 넣어 만드는 참치 김치찌개 레시피입니다. 돼지고기를 넣은 김치찌개와는 또 다른 맛으로 간단하게 만들 수 있는 백종원 참치김치찌개 맛있게 끓이는 법 참치 김치찌개 레시피로 올려봅니다. 필요한 재료 신김치 150그램, 두부 1/2팩(90그램), 참치캔 1/2캔(50그램), 양파 1/2개(100그램), 대파 1/2대(50그램), 청양고추 2개, 국간장 2큰술, 간 마늘 1큰술, 굵은 고춧가루 2큰술, 설탕 1/4큰술, 물 400밀리리터 * 재료의 양은 2인 기준으로 김치, 참치, 청양고추등의 재료양은 기호에 따라 조절해서 넣어주세요. 1. 양파는 적당한 두께로 채 썰고 대파, 청양고추도 송송 썰어주세요. 2. 김치는 한 .. 2023. 5. 10.
순두부찌개 만들기 순두부찌개 양념 레시피 순두부찌개 만들기 순두부찌개 양념 레시피 안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 지향하는 요리하는 헬시어터 뺙미입니다. 오늘의 요리는 부드러운 순두부를 넣어 만든 순두부찌개 만들기입니다. 백종원 순두부찌개 양념 레시피로 손쉽고 맛있게 끓이는 방법으로 올려봅니다. 필요한 재료 순두부 1팩, 간 돼지고기 60그램, 양파 40그램, 대파 30그램, 청양고추 2개, 바지락 120그램, 달걀 1개 양념 참기름 3큰술, 고운 고춧가루 1큰술, 물 360밀리리터, 진간장 2큰술, 자일로스 설탕 1/3큰술, 꽃소금 1/2큰술, 간 마늘 1큰술, 후춧가루 약간 순두부찌개 만들기 (백종원 순두부찌개 양념 레시피) 1. 양파는 칼집을 넣어 잘게 썰고 대파는 반으로 갈라 잘게 썰고 청양고추도 잘게 썰어주세요. 2. 바지락은 소금물.. 2023. 5. 4.
돼지갈비찜 부드럽게 만들기(양념 레시피) 돼지갈비찜 부드럽게 만들기(양념 레시피) 오늘의 요리는 온 가족이 좋아하는 돼지갈비찜 만들기입니다. 평소 만들던 백종원 돼지갈비찜 양념에 양파와 사과를 갈아서 넣었더니 돼지갈비찜이 더 맛있어졌는데요. 고기가 더 부드러워 맛있게 입에서 살살 녹는 돼지갈비찜 부드럽게 만들기와 돼지갈비찜 양념 레시피 올려봅니다. 필요한 재료 돼지갈비 2킬로그램, 당근1/2개, 새송이버섯 2개, 청양고추 2개, 대파 1/2, 물 1리터, 월계수잎 5장 양념장 재료 양파 1개, 사과 1개, 대파 1/2대 , 진간장 180밀리리터, 자일로스 설탕 70그램, 맛술 90그램, 간 마늘 2큰술, 간 생강 1/2큰술, 참기름 4큰술, 후춧가루 약간 * 감자 있으신 분들은 넣어주시면 맛있습니다. 1. 돼지갈비는 1시간 이상 찬물에 담가 핏.. 2023. 5. 1.
라면땅 에어프라이어 초간단 간식 라면땅 만들기 라면땅 에어프라이어 초간단 간식 라면땅 만들기 안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 지향하는 요리하는 헬시어터 뺙미입니다. 오늘의 요리는 초간단 간식 라면땅 만들기입니다. 전자레인지나 프라이팬 등 다양한 조리를 통해서 만들어 먹고 있는 라면땅! 이번에는 라면땅 에어프라이어 간식으로 라면땅 만들기 올려봅니다. 필요한 재료 라면 1봉, 라면스프 적당량 * 면발이 가는 라면을 사용하면 더 바삭하고 빨리 구워집니다. * 소스 재료는 기호에 맞게 라면수프, 설탕, 마요네즈 등 다양하게 발라주세요. 1. 라면을 준비해서 반으로 갈라주세요. * 백종원 설탕 마요 라면땅 만들기 하실 분들은 라면 앞 뒤로 마요네즈를 골고루 펴 바른 뒤 황설탕을 골고루 뿌려주고 전자레인지로 2분 20초 돌린 후 라면수프를 뿌려주세요. 2. .. 2023. 4. 30.
반응형